プチ断食するより楽で簡単です！
一時期ダイエットするときの方法としてプチ断食が流行ったことがありましたよね。
プチ断食というダイエット法は普段食べている食事がありますよね？それを酵素液やサプリなどに置き換えて
しまう方法のことです。
1日に食べる3食すべてを置き換えてしまい、それをだいたい2日間から3日間程度行うプログラムになっています。
このように短い期間だけ断食することから、プチ断食と呼ばれることになっています。
しかし、このダイエット法は最近行われているダイエット法の中でもそれなりにメジャーなほうになっていますが、
3食断食することはけっこうつらいことだと思います。固形物を食べれないとなると、お腹も空きますしつらくてなかなか
できないですよね？
それに対して、ファイブデイズプレミアムダイエットはプチ断食とは方法が少し違ってきます。
1日のうち1回だけ置き換えることを5日間行うプログラムになっています。
1日のうち3回置き換えるのではなくて、1日のうちたったの1回置き換えるだけでいいんです！
そのため、プチ断食するよりもはるかに楽で簡単にダイエットできてしまうんです。
さらに期間のほうも、わずかたったの5日間という短期集中型のプログラムになっています。
プチ断食に比べて少しだけ期間のほうは長くなっていますが、通常１日1回の置き換えダイエットと言ったら
長期間にわたって継続しなければなりません。
しかし、ファイブデイズプレミアムダイエットではたったの5日間となっており、はるかに短く簡単にできてしまいます。
どのタイミングで置き換えるかは自由となっていますが、置き換えるとき以外は普通の食事を食べていいので、プチ断食したとき
に体験する非常につらい空腹にも耐えなくてもいいんです。
ファイブデイズプレミアムダイエットの成分の中には、酵素とすっきり成分、そして運動サポート成分や美容成分までも配合され
ているので、1日のうち1回だけでいいんです。体の中もスッキリして美容にもなっていてメリットが多くなっています。
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