斬新　ダイエット

失恋ダイエット

前回の「斬新なダイエット法」に続いて新しい斬新なダイエット法を紹介したいと思います。まずは「失恋ダイエット」です。恋愛をしている時に相手の言動で何か不安に感じるようなことは多々ありますよね。「相手は本当にわたしのことを好きなんだろうか」とか「実は他に好きな人がいるのではないか」とか「本当は全部わたしの勘違いじゃないのだろうか」とか、恋愛に関する悩みは挙げたらキリがありません。そして恋愛に悩みを持つとその事が気になって食欲も失せてしまうこともたくさんあると思います。ですが、これはダイエットをするという観点からはとてもいい切り口だと思います。だって、今まであんだけあった食欲が一気に消え飛ぶのですからこれほど楽なダイエットはないですよね。（恋愛のことに関しては大変だと思いますが）もしあなたの片思いが成就してもハッピー、失敗してもダイエットに成功してよりいい人を探せるのでハッピーというどっちに転んでもハッピーになれるダイエット法です。

離乳食ダイエット

レディーガガなどの超有名スター達も実践しているのが離乳食ダイエットです。離乳食のカロリーは一食なんと約５０?１００キロカロリーです。また、離乳食は消化もいいのでこれほどダイエットに向いている食品はないと思います。また味に関しても最近の離乳食は進化していておいしいですよ。

赤色ダイエット

赤色ダイエットとは食器を全て赤色のものにしてしまうダイエット法です。イギリスの著名なオックスフォード大学での研究結果から食器に赤色の物を使うと、食べている人の食欲を減衰させる視覚的効果があるそうです。自分の食欲を無理に抑えようとしなくても視覚効果によって自然と食欲が抑えられるので、始めるのにもとっても簡単なダイエット法だと思います。